¿Cuál es la mejor hora para tomar café? ☕



Disfruta de un buen café en Café del Zaguán


Si eres un zacateco amante del café es probable que pienses que cualquier hora del día es buena para tomarlo. Pero en realidad existen unos momentos más recomendables que otros y Café del Zaguán te dice cual es la mejor hora para tomar un café. 

La mayoría de consumidores de café lo beben a primera hora de la mañana y esto es algo erróneo. Cuando nos despertamos, sobre todo entre las 8 y 9 de la mañana, la hormona "cortisol" se encuentra en los picos más elevados. Esto quiere decir que en realidad, cuando nos levantamos ya tenemos suficiente estimulación gracias a esta hormona natural. Lo mejor es que esperes dos o tres horas después de haberte levantado.

También se producen otros picos elevados de cortisol a lo largo del día: entre las 12 y las 13 horas y entre las 17:30 y las 18:30 horas de la tarde. Así que las mejores horas para consumir café es entre las 9:30 y las 11:30 de la mañana y después de las 13 horas, como por ejemplo después de comer.

Fuente: Banqué

Ahora que ya sabes cual es la mejor hora para tomar café invita a tus amigos a tomar uno en Café del Zaguán.
Ubicación: Calle 5 de mayo Col. Centro, Zacatlán
Teléfono: 797 975 2343 

Publicar un comentario

HOLA ZACATLÁN © 2013 - 2020
CREADO POR HOLA ZACATLÁN Y COOLNESS